晨跑打卡5公里，国庆气氛来了，雨天也阻挡不了我跑步，雨丝裹着风，跑鞋溅这水，邂逅更好的自己。#跑步 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己

欧阳猫（跑步版）

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#每天坚持运动 #早晨跑步 #因为热爱所以坚持

雪儿666

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下雨天跑步，感受雨滴的洗礼，雨水冲刷了疲惫，留下了坚持与毅力 雨水洗去了尘埃，留下了坚持与勇气。 #因为热爱所以坚持 #我运动我健康我快乐 #爱生活爱运动

爱跑步的洋洋

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能跑就不要走，慢跑3公里的好处比快走5公里多得多： 1. 慢跑能让心率提上来，对心肺的锻炼效果更明显。 2. 它对肌肉的要求也高，练肌肉的作用比走路强。 3. 而且慢跑出汗更多，能帮着身体代谢循环，排排湿气。#运动女孩 #晨跑 #慢跑#玩觅悠爽慢跑 #5～10公里慢跑

潇豪GOGO

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晨跑打卡🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️#纪录美好生活 😄跑步人加油✊✊

满眼星✨陈

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晨跑打卡 暴汗如雨，又是美好的一天 坚持跑步🏃

苹苹

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跑圈乱吗？ 乱，一点不诚信，6分配的都是4分配，吓得我总是一个人，不敢出门，以后躲在山里算了，当自己的女王🤣#跑步 #减肥 #跑步治愈一切 #坚持

阿帆悦跑

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去年的10月7日开始跑步！今天为止正好一年✌️#跑步治愈一切 #跑步 #跑步改变一切

琴格格（爱跑步）

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#我的运动日记 晨卡19.66公里，又是充满快乐的一天。#跑步打卡

爱跑步的妍妍🍀

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有人问我为什么能坚持晨跑其实很简单，跑完就能理直气壮地说：“这不是胖，是燃烧卡路里后的能量😊😊😊

三月•y

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