选对装备,事半功倍!两个孩子的妈妈,坚持在家练卷腹,终于把大肚腩练下去了!想瘦肚子的就卷起来,高效燃脂,超见效!新手选这款升级三吸盘卷腹器,自带手机支架,卷腹的同时还能一边追剧,锻炼轻松就很好坚持下来!就每天坚持200个,大肚腩没有了,腰细了,体态好了心情也好了。老公说瘦下来的你又漂亮又自信!#居家锻炼 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #宝妈
发布时间:2025-08-15 18:47:00
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40岁二胎宝妈,腹直肌分离多年,肚子又大又松垮,不爱运动,全身肉多。老公送我一个呼吸哑铃,每天坚持,没想到像换了一个人!#呼吸哑铃 #腹式呼吸 #瘦肚子
2025-08-15 18:47:00
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