一位老中医教我的，让我立秋后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬、桂圆，做法：食材洗净放入开水焖泡20分钟即可，连着喝了一个段时间照镜子，明显感觉皮肤亮亮哒，女人更应该学会爱自己～ #红参 #立秋 #养生茶#喝出好气色 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包调理枸杞当归

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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宁夏枸杞。#图文掘金计划 #煲汤 #枸杞 #滋补养生 #宁夏枸杞

2025-10-22 11:00:00

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#李羲承符神颜 #李羲承直拍 #李羲承让粉丝闭眼 #李羲承的无线魅力 #穿搭分享

2025-10-22 11:00:00

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高含量第三代液体钙！每份足足1200毫克，还额外添加了维生素D3以及K2！#强烈推荐 #性价比 #原装进口 #钙#液体钙

2025-10-22 11:00:00

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同样的蛋白质含量，更高的性价比#酵母蛋白 #米当卡 #蛋白质#补剂#自律遇见更好的自己

2025-10-22 11:00:00

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我经常背着女友偷偷吃这个东西~~

2025-10-22 11:00:00

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诺特兰德#好物推荐分享 #好皮肤都是养出来的 #今日分享

2025-10-22 11:00:00

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这个代餐奶昔跟喝奶茶一样！！妥妥的自律晚餐啊！#谷本日记奶昔#小纤条#代餐 #自律

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氧气辅酶临期清货，这价2瓶且囤且珍惜 #辅酶q10 #熬夜 #备胎

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如果你也有这样的情况# 科普一下 # 涨知识 # 经验分享 # 分享生活小妙招 # 维生素

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