香煎挪威青花鱼 挪威青花鱼可不是鲐鲅鱼,油脂丰富,富含DHA,EPA,怕胖人士的大爱,买回去煎一下直接就能吃~#青花鱼 #不花心
发布时间:2025-08-25 16:05:27
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【到手20枚】烤海鸭蛋特大整箱。咸鸭蛋配米饭是简单又经典的搭配,吃法多样且各有风味: - 直接搭配:将咸鸭蛋对半切开,蛋白咸香有嚼劲,蛋黄流油沙软,直接铺在热米饭上,用米饭裹着蛋黄和蛋白一起吃,咸香渗透米饭,简单却满足。 - 蛋黄拌饭:单独取出咸鸭蛋的蛋黄,捣碎后与米饭拌匀,再滴几滴香油,蛋黄的绵密油脂让每粒米饭都裹上咸香,口感顺滑。 - 搭配小菜:用咸鸭蛋搭配清炒蔬菜(如青菜、豆角)或腌菜,米饭中和鸭蛋的咸度,蔬菜增添清爽感,层次更丰富。 - 创意吃法:把咸鸭蛋切碎,和米饭、鸡蛋一起炒成蛋炒饭,蛋黄的油脂让炒饭更香,颗粒分明,咸鲜可口。 这种搭配充分发挥了咸鸭蛋的咸香特质,让普通米饭变得更有滋味,是省时又美味的家常选择。#早餐 #知识分享 #流油海鸭蛋
2025-08-25 16:05:27
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