自律期的美味代餐:全麦面包#自律首选#我要上热门
发布时间:2025-08-09 19:04:00
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家人们!挖到宝了这沙地红蜜薯🍠 西瓜红的肉也太诱人了吧! ,分享超简单的蒸煮方法: ,1.先把蜜薯用清水洗干净,把表面的泥土杂质冲掉 ,2.蒸锅加水,放上蒸架,把蜜薯摆好,别堆太挤 ,3.大火烧开转中火,小个的蒸20分钟左右,大个的适当多蒸会儿 ,4.拿筷子扎一下,能轻松穿透就熟啦! ,或者直接放水里煮,水没过蜜薯,大火煮开转中火煮25-35分钟,煮好剥皮就能吃~ 那叫一个沙甜软糯,一口下去幸福感爆棚! ,现在入手超便宜超划算,爱吃蜜薯的赶紧冲! ,#红薯 #沙地红蜜薯 #软糯香甜 #超便宜超划算 #家常美食@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
2025-08-09 19:04:00
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